J’ai besoin d’aide
Quelles que soient les violences subies, récentes ou plus anciennes, toute personne a le droit de trouver du soutien.
Si on se pose des questions sur ce que l’on vit ou ce que l’on a vécu, on a le droit d’en parler. Briser le silence n’est jamais facile.
Un premier pas peut être d’en parler : à une personne de confiance, à son médecin, à des proches… ou encore via une ligne téléphonique d’assistance ou un tchat (gratuit et anonyme).
Les violences subies, récentes ou anciennes, peuvent entrainer des conséquences durables sur les victimes. Il est donc important de se tourner vers des services spécialisés. Ils sont là pour apporter leur aide, leur accompagnement et leurs conseils.
Qui peut m'aider ?
- En cas de danger imminent, il faut contacter les services d’urgence via le 112.
- Lignes d’écoute, d’information et d’orientation
Les lignes sont gratuites et anonymes. Les écoutants et écoutantes des lignes téléphoniques d’assistance sont disponibles pour :- écouter et aider à "vider son sac",
- aider à y voir plus clair,
- répondre aux questions,
- informer sur les droits,
- orienter vers des services spécialisés.
Certaines lignes proposent également un service de tchat. Ces lignes d’écoute et ces tchats sont disponibles pour toute personne qui subit ou a subi des violences, mais aussi pour son entourage ainsi que les personnes professionnelles confrontées à des situations de violence.
Vers les lignes d’écoute et tchat
- Services spécialisés d’aide aux victimes de violences sont là pour écouter et accompagner les victimes.